Yvette Amkreutz · Expert in hartcoherentie, HRV-biofeedback & HeartMath
“Alles begint met hartcoherentie.”
Leer je fysiologie begrijpen, ontwikkel hartcoherentie en neem die capaciteit mee in hoe je leeft, werkt en leidt.
Al 10 jaar verdiept in hartcoherentie
Yvette Amkreutz
Expert in hartcoherentie, HRV-biofeedback & HeartMath®
Al tien jaar werk ik dagelijks met hartcoherentie, HRV en HeartMath®, in individuele begeleiding, groepen, opleidingen en internationale trainingen.
Wat mij nog steeds fascineert: dat je iets wat van binnen gebeurt zichtbaar kunt maken, kunt ervaren én kunt leren beïnvloeden.
10+ jaar expertise · 1.000+ mensen getraind en begeleid · Hoofdopleider HeartMath Europe · Internationaal trainer
HeartMath® als fundament
HeartMath maakt coherentie ervaarbaar en meetbaar.
HARTIK brengt die ervaring verder het leven, leiderschap en organisaties in.
HeartMath vormt al tien jaar een belangrijk fundament in mijn werk.
Coherentie creëert de voorwaarden.
Flourishing is wat daardoor mogelijk wordt.
We willen floreren én van betekenis zijn.
We willen niet alleen goed functioneren.
We willen ons vitaal, helder en veerkrachtig voelen.
Verbonden blijven met onszelf en de ander.
En bijdragen vanuit wie we werkelijk zijn.
DE PRAKTISCHE INGANG
Hartcoherentie maakt verandering voelbaar én meetbaar.
Met HRV-biofeedback maken we zichtbaar hoe jouw fysiologie reageert op ademhaling, aandacht, emoties en stress.
Je ziet wat er gebeurt.
Je ervaart wat er verandert.
Je leert ermee werken.
METEN → ERVAREN → TRAINEN → TOEPASSEN
Van daaruit vertalen we coherentie naar wat voor jou belangrijk is. In herstel, werk, relaties, keuzes of leiderschap.
ERVAAR HET
Hartcoherentie kun je niet alleen begrijpen.
Je moet het ervaren.
Een Heart Experience maakt zichtbaar en voelbaar wat er in je fysiologie gebeurt wanneer je bewust werkt met ademhaling, aandacht en emotie.
Van interactieve keynote of webinar tot ervaringsgerichte sessie of verdiepende workshop.
VAN BINNEN NAAR BUITEN
Persoonlijke coherentie werkt door.
Wanneer mensen bij zichzelf kunnen blijven, verandert ook hoe zij luisteren, communiceren, samenwerken en leiden.
Wat in één mens begint, in fysiologie, bewustzijn en verbinding, werkt door in relaties, gezinnen, teams en de cultuur die we samen creëren.
Van persoonlijke coherentie naar collectieve beweging.
WERKEN MET HARTIK
Waar mag de beweging beginnen?
Coherentie als basis voor hoe je leeft, herstelt, kiest en je verhoudt tot jezelf en anderen.
Ontdek HARTIK Human
Voor jezelf
Voor leiders & executives
Coherentie als basis voor aanwezigheid, besluitvorming, communicatie en leidinggeven onder druk
Ontdek HARTIK Leadership
Voor teams & organisaties
Coherentie als fundament voor samenwerking, leiderschap en een context waarin mensen kunnen floreren.
Ontdek HARTIK Organizations
Iedere samenwerking begint met een ontmoeting.
YVETTE AMKREUTZ
Vanuit nieuwsgierigheid naar wat mensen werkelijk helpt, verbind ik fysiologie, ervaring en menselijke ontwikkeling.